Och så sprang jag förbi mitt gamla rekord!
Började dagen med två timmar på friskis framför en dator för att bekanta mig med systemet i receptionen. Jag har fått en tjock manual som jag satt och läste också under tiden som jag klickade runt i systemet. När jag fick nog av det tränade jag, upp på löpbandet och börja springa! Min tanke när jag började springa var "Okej, du måste orka 2,6 km, sen får du gå om du måste" och ganska fort började det kännas i benen som om jag knappt skulle orka dom där 2,6 km som jag har klarat förut. Men jag fortsatte tills jag kom dit och när jag väl var där kände jag "Äsch, jag orkar mer än så, jag ska inte ge upp än!" och sen fortsatte jag till 3,6 km! :) Jag hade då kommit 4 km på löpbandet på 29 min (värmde upp med att gå 0,4 km) och kände mig nöjd med dagens prestation!
Nog om detta, nu ska jag iväg och handla mat för dagens middag; Hemmagjord pizza!!! :D
Nog om detta, nu ska jag iväg och handla mat för dagens middag; Hemmagjord pizza!!! :D
Kommentarer
Trackback
