Den där lilla siffran på glasplattan som ibland ger dig ångest och ibland glädjerop
Jag vet att man inte ska stirra sig blind på vågen och att mäta sig är bättre. Men på något sätt är vågen ett bra sätt för mig att hålla koll på min kropp. Vikten varierar från dag till dag, beroende på många faktorer, men ganska stabil och rättvis är den på morgonen innan man ätit något! Så idag när jag vägde mig blev jag väldigt positivt överaskad, efter veckor med i princip fika varje dag, har jag lyckats hålla min vikt! Eller egentligen gått ner efter ha gått upp i vikt, jag pendlar upp och ner 1-3 kg hela tiden känns det som. Men nu är jag tillbaka där jag inte varit på ett tag! Detta lilla (siffror som minskat) gör att jag blir peppad till att träna och kanske äta lite mindre godsaker. ^^ Eftersom vädret är på min sida tänkte jag ge mig ut för årets andra löprunda utomhus! Det jag väntar på nu är att värmen ska stiga lite till ute och att frukosten ska hinna smälta ordentligt i magen så jag slipper håll i magen innan jag springer ut! :)
Sätta igång en tvättmaskin och planera vad jag ska handla för mat känns som en bra idé också! Sen springer jag! :D
Puss ♥
Ut och sug in ljuset du också! D-vitamin - here I come!!
Sätta igång en tvättmaskin och planera vad jag ska handla för mat känns som en bra idé också! Sen springer jag! :D
Puss ♥
Ut och sug in ljuset du också! D-vitamin - here I come!!
Kommentarer
Trackback
