Misslyckad eller..?
Känner att jag vill skriva mer om dieten jag följer, men just nu har det stått stilla på vågen i flera dagar och jag känner mig lite misslyckad på det sättet. Jag kan väl erkänna att jag inte följt den till 100% varje dag, men jag har inte ätit bröd, pasta, potatis, ris etc. Då undrar jag vad tusan det är som är fel! Jag har tränat nästan varje dag, ätit normala potitioner mat och följt dieten till 99%. Har min kropp börjat bygga muskler av all träning? Äter jag för mycket? Jag försöker intala mig själv att jag gått upp i muskelvikt och samtidigt tappat fettvikt och det är därför vågen står still. Trots det känns det som jag misslyckas, och jag blir mer ledsen och bitter för varje dag jag ställer mig på vågen och den visar samma siffror.. :/
Åh, nu känns det väldigt deprimerande! Ska försöka rycka upp mig, laddar inför spinning imorgon, tänker inte sacka med träningen! :) Håller tummarna nu, snälla ge mig några hg mindre imorgon!!!
Börjar synas ordentligt att hösten är här nu! Bilden tog jag förra året :)
Åh, nu känns det väldigt deprimerande! Ska försöka rycka upp mig, laddar inför spinning imorgon, tänker inte sacka med träningen! :) Håller tummarna nu, snälla ge mig några hg mindre imorgon!!!
Börjar synas ordentligt att hösten är här nu! Bilden tog jag förra året :)
Kommentarer
Tina
Vad är den där 1% du ätit då som inte följer din diet?
Jag tror iofs inte den gör så mycket skada, ibland är det bra att chocka kroppen med nåt den inte längre är van att äta, för att få igång förbränningen!
Pröva att träna nånting som du inte har gjort förut också, för kroppen vänjer sig snabbt! Ut o jogga för att chocka kroppen, även fast det är en kort sträcka!
Annars är det bara o kämpa på! Håll ut Plutten! Snart kommer du se resultat igen:)
Puss o kram!
Trackback
